27
Nov 2019
När Erica blev medlem hos oss för första gången var hon väldigt hungrig på att lära…
20
Nov 2019
Det är ganska vanligt att man ibland känna att man inte hinner träna det kan vara…
13
Nov 2019
Det är ganska vanligt att man kan känna sig stel i nacke, rygg, höfter och så…
06
Nov 2019
Ibland får jag höra att personer slutar äta kolhydrater för att dem vill gå ned i…